HOME  12ステップ 

ステップ 1  私たちは神からの救いの贈り物が必要であることを認める。
         すなわち、生活のある 面では、私たちは無力であり、時には罪を犯し、生活管理ができない
         ことを認める。

ステップ 2  私たちはイエス・キリストの人格において来られた、自分より偉大なみ力が、わたし達の弱さ
         を強さへと変革してくださることを、聖霊を通して信ずる。

ステップ 3  私たちはより完全にキリストを理解したいと望みつつ、自分に見えてきたキリストの配慮に
         自分の意志と人生をゆだねる決心をする。

ステップ 4  自分自身について、その強さと弱さについて、生き方の棚卸しを綿密に恐れずに行なう。

ステップ 5  自分の罪の正確な内容をキリストに対して、また自分や他人に対して認める。

ステップ 6  私たちはより霊的な生き方を妨げている性格上の欠点を、すべてキリストにいやしていただく
         ための心備えをする。

ステップ 7  私たちは至らない点をすべて変革して下さるように、キリストに謙虚に求める。

ステップ 8  私たちは自分が傷つけてしまった相手についてリストアップし、そのすべての人々に埋め合わ
         せをしたいと願う。

ステップ 9  そのような人々に直接埋め合わせをすることが相手や、その他の人々を傷つけるのでないか
         ぎり、できるだけ、そうするように努める。

ステップ10  個人的な棚卸しを続け、自分が間違っていたら、直ちにそれを認め、間違っていない時は、導
         きに対して神に感謝する。

ステップ11  祈りと黙想を通して、イエス・キリストについて理解しつつ、キリストとの意識的な触れ合いを改
         めていき、自分に対する主のみ心を知ることと、それを実行する力とを求める。

ステップ12  こうしたステップの結果、新たな霊性の知覚を経験し、これが神の恵みによる贈り物であること
         に気づいたら、進んでキリストの愛と赦しの使信を人々に伝え、これらの霊的生活の原則を
         あらゆる点で実行していく。